有研究过技术分析的朋友都应该知道，RSI的作用是看大市或个别股票是否超买或超卖。超买即是价位已经升过头。是调整回落的时候。超卖则是抛售过度，是时候回升了。通常RSI可以用9天或14天。不过，作为即市期指投资者，我们关心的当然只是即市期指的RSI。
通常，当RSI去到80以上，即是大市已露出超买的情况。去到90的话，超买情况已经很严重，如果超过90，是极为严重的超买。即市的RSI越低，譬如去到10，是很超卖的情况，大市随时会反弹回升。作为即市期指投资者，我们除了要看即市图和其平均线之外，即市的RSI也是一个不俗的分析指标。不过，以笔者意见，即市平均线仍然是最有用的。即市RSI作用只是次要的。
二、超买超卖可以继续
为什么笔者认为即市平均线比即市的RSI更为有用呢?原因就是RSI的作用是显示大市是否超买，因而有调整压力，或是超卖，因而有反弹潜力。但超买超卖这两个概念或是现象，却未必会自动调节。超买的意思即是大市升得过度。升得过度是否一定会回跌呢?这也未必。升得过度的背后原因是市场的信心很高，大户散户都大手入货。这种情况之下，升完可以一再升，超买完可以再超买。相反，大市超卖，即是抛售过度，背后原因就是人人都不看好，大家争相出货，这可能是市场有极坏的消息。这种情况之下，跌完可以再跌，超卖完可以再超卖，跌势可以一发不可收拾。所以，依赖RSI去作期指做好仓还是做淡仓的准则，是有些危险的。因为我们不知道超买之后，会否继续超买，以RSI超买来决定卖空阵大市调整会有危险。超卖之后，我们做好仓博大市超卖而反弹回升，我们不知道大市是否仍然会继续超卖再跌。
三、极高及极低才有用
不过，RSI始终都是一个技术分析的指标，绝不会一无是处，否则这个股票技术指标根本就不可能存在，也不会广受投资者运用。以笔者的分析及运用这个指标的经验，RSI是可以运用的，但只有RSI在极度超买及极度超卖之时，才会真正的发生作用。所谓极度超买和超卖，就是当即市RSI高于90或是低于10之时，超买及超卖才会真正有其效应。当即市RSI高于90之时，通常大市都会出现调整回落。当即市RSI低于10之时，大市通常都会有回升的力量。所以，读者们如果运用即市的RSI，一定要谨记、就是只有RSI在极高或极低之时才有用，这是笔者的经验之谈。
四、连同平均线一起看
在技术分析而言，RSI是一种称为“辅助指标”。所谓辅助指标并非是市势的主要趋势指标。指出市势的主要趋势的是移动平均线。所以，移动平均线就被称为“主要指标”。
既然RSI只不过是一个辅助指标。并不能指示出一个重要的趋势，我们在期指即市买卖时，就应该以即市图为主，即市图当然包括即市的移动平均线，譬如是两分钟线或是五分钟线。依两分钟或是五分钟线是向上向下，指数价位是平均线之上或之下等等指标，我们就可以作出决定，是应该做好仓还是做淡仓。即市的RSI可以应用，但一定要和即市图同时使用，不能单独依赖即市RSI来作为唯一的买卖依据。
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